少量饮用红酒可预防脑中风

　　脑中风一种非常危险的脑血管疾病，而且因为这种疾病导致死亡的几率非常高，尤其是脑溢血。人们也一直在研究可以预防脑溢血和治疗脑溢血的方法，期待可以治疗这种让人非常痛苦的疾病。

　　最近，科学家有发现一种预防脑中风的方法，那就是喝红酒，红酒就是葡萄酒，早就知道葡萄酒对于促进血液循环，对心脏的健康有很大帮助，少量的葡萄酒有活血化瘀的功效，美国研究人员针对224名发生过局部缺血性脑梗塞、年龄从15岁到45岁的女性进行研究，研究过程中，研究人员针对她们的饮酒状况和生活型态进行访问调查。

　　调查的结果显示，平均每天喝两杯葡萄酒的女性比那些滴酒不沾的女性，发生局部缺血性脑梗塞的机率少了40%到60%。这个比例还是相当高的。那为什么会有这么大的差别呢？我们还是从葡萄酒的营养价值说起。

　　红葡萄酒中富含黄酮成份，在法国，葡萄酒非常的盛行，而且正是因为法国人长期地喜欢喝红酒，因而，发生心血管病变的机会远比其它的国家为低，葡萄本身就有强化血管，预防心脏血管病变的功效，红酒中含有非常丰富的各种抗氧化物，因此对于对抗自由基很有帮助，尤其是预防脑中风，因为无论是哪一种脑中风，都是因为血管受到了破坏，血管壁的弹性下降，而葡萄中的一些有效成分能够清除自由基，减少自由基对血管的伤害，因此，很大程度上可以保护我们的血管。

　　但是值得注意的是，红酒虽然含有抗氧化物黄酮，但是它毕竟是酒，还含有一定量的酒精，而酒精对人的健康还是有伤害的，因此，尽管葡萄酒可以预防心脑血管疾病，但是也是适量的摄入才好，如果一次性摄入过多，会造成肝脏的压力，不仅不能预防疾病，还可能导致醉酒伤身体。