朱启南“心魔”难解无缘决赛 葡萄酒缓解压力显奇效
时间:2012-12-26 11:02:39 阅读:930
595环!第10名!无缘前八的朱启南就这样止步于伦敦奥运会男子10米气步枪资格赛。“我的脑子里像有两个小人,08年那种可怕的阴影又回来了”。止步资格赛,朱启南自解有“心魔”。获得银牌的吴景彪,银牌也是牌,吴景彪为什么会有这么大的压力?在体育比赛当中,媒体最喜欢问的就是关于“压力”的话题。在伦敦奥运会第二个比赛日当中,有些运动员成功的处理了压力,有些人却失败了。心理压力过大也是现代人的一大健康问题,据研究表明,喝葡萄酒可以缓解心理压力。 葡萄酒,尤其是干红葡萄酒中的花色素苷和丹宁等多酚类化合物具有活性氧消除功能。Maxwell等于1994年测试了红葡萄酒在人体血液中的抗氧化能力,发现喝下红葡萄酒后抗氧化活性就开始上升,90分钟后达到最大,抗氧化活性平均上升15%。《本草纲目》记载“葡萄酒耐寒、驻颜色……”指的就是青春永驻,现已被现代医学所证实。 品味葡萄酒并不总是伴随着快乐,有时会出现一种情绪宣泄现象,若平时隐藏在内心深处的苦楚、委屈等,这时似乎 也被葡萄酒酸涩所感染,渐渐地会涌现出来而让你泪水盈眶。这是一种压抑情绪的宣泄,很大程度上可以减少我们的痛苦,所以品味葡萄酒可以舒解情绪,缓解我们的精神压力。 奥运金牌是每一个运动员的梦想,但是如果失败了,我们不要给运动员压力,因为只要站在奥运赛场就是一种荣誉,让我们一起为奥运健儿加油。