健康生活：上午咖啡 晚间郑州红酒
作者：郑州红酒 时间：2014-05-20 23:08:34
咖啡与进口红酒是人们日常生活中经常饮用的饮品。然而，只有在适当的时候饮入适当的量才能对人体健康有益。以下贝鲁世家介绍的内容就是一天中，什么时间喝咖啡和进口红酒才最对身体有益。
上班族们喜欢用咖啡来刺激萎靡不振的精神，殊不知，每天喝咖啡的最佳时间是在上午9:30至11:30之间。在这段峰值之后喝咖啡的效果会更好，因为它能在皮质醇含量下降时促进它的生成。但在中午12点至下午1点和下午5:30至6：30会再次迎来高峰。另外，起床晚的人喝咖啡时间应该更靠后一些。
进口红酒有益人体健康。上午，7点至8点之间时，人体肝脏中的有毒物质基本已排除干净，所以这时决不要饮酒，以免给肝脏带来沉重的负担。正午时间，身体对酒精最易感觉。如果中午饮酒，人们就会容易喝醉，且整个下午会精神不振。到了下午，由于人的味觉和嗅觉到15点至17点时最为敏锐，听觉也处于一天中的第二高峰，所以，这个时间比较适合品评郑州红酒，此时写出的品鉴记录准确度也较高。到了下午6点左右，人的体力和耐力最强，这时对酒精的承受力也最大。而到了晚上11点，人体对酒精的感受就都不怎么敏锐了。所以，人们最好在晚间饮用葡萄酒，当然也不要在仅贴临睡前的时间饮酒。
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